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內容簡介: 博客來書店博客來網路書店或許您已經習慣大魚大肉，吃香喝辣，其實這樣的飲食已使您的身體產生危機，本書是以體內環保為基礎，遵循原味、簡易、自然的飲食原則，回歸健康，重建免疫系統，以天然的新鮮蔬果、五穀雜糧、堅果、種子等食材，強調早餐吃的好、午餐吃得飽、晚餐吃得少，分為早餐、中餐、晚餐，以套餐的型式呈現，設計出44套，可口的雙人套餐，從主菜、麵飯、羹湯、甜品通通有，口感清新且豐富，足供你精挑細選或排列組合；質與量均按人體生理時間設計，適合兩人進食，完全不必為配菜與營養費心。本書更將市面上多種自然食材附圖介紹，提供採買的參考！為身心靈健康奠基，並引您品嚐另類口福。作者簡介董麗惠曾為體驗「身心靈整體健康」曾數次到雷久南博士在美國成立的「琉璃光養生中心」學習天然健康飲食，曾任台灣琉璃博客來網路書局光養生協會秘書長；現為推廣自然飲食理念不遺餘力，現任自然療法國際世界總會理事。

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  作者： 董麗惠    新功能介紹
• 出版社：台視文化    新功能介紹
• 出版日期：1999/01/25
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

緬懷古今－西安城 牆裡牆外兩樣情

中國時報【黃佳琳╱西安報導．攝影】

西安城牆是除了兵馬俑之外，我最喜歡的西安景點，已有六百多年歷史，位於西安市中心，距離臨潼約1小時車程，是大陸現今唯一保存最完整、規模最大的城墻。城牆呈長方形，可在明城牆上騎自行車或散步，繞城牆一圈約13.75公里，城牆裡外形成獨特風景，城內建築不能高於鐘樓的36米，城外則是現代高樓林立，站在城牆上瞭望兩端，彷彿站在歷史的過去與現在，緬懷古今風光。

西安原來是輝煌的長安城，但由於唐朝末年戰亂頻繁，遭受極大破壞，不再像過去為帝王首都。元代時西安稱為奉元城，是西北的一個重鎮，到明太祖朱元璋重視西安關中位置，在唐長安城的皇城基礎上，建築堅固城牆，並將奉元城改為西安府，「西安」之名沿用至今。

■Index

★西安城牆╱www.xacitywall.com╱門票人民幣54元，每天有多場武士表演。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/緬懷古今-西安城-牆裡牆外兩樣情-215007919.html

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