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內容簡介: 博客來書店 飲食和運動是預防和治療糖尿病最重要的內容，本書重點介紹如何用飲食和運動來防治糖尿病，《向紅丁--糖尿病飲食+運動》介紹了適合糖尿病患者吃的食物有哪些，如何健康地吃；如何挑選飲品；哪些食物要少吃或不吃；有糖尿病並發症的人、特殊的糖尿病患者應如何通過飲食合理控制病情。

另外，還有如何運動的詳細介紹，長期堅持幾項適合自己的運動，對糖尿病的防治可以起到事半功倍的效果。此書博客來網路書店可以作為患者日常的一本飲食工具書隨時翻閱。

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• 作者： 向紅丁（主編）
• 出版社：中國輕工業出版社
• 出版日期：2014/10/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

霾害隨冷氣團南下 今午PM2.5濃度將破百

環保署預報，今天中國霾害將隨強烈大陸冷氣團南下，波及台灣，預計下午5時影響程度明顯，PM2.5小時值可能破百，影響範圍涵蓋全台，估計明天下午空氣品質才會逐漸好轉。

環保署表示，目前中國大陸上海地區PM2.5濃度高達每立方公尺270微克，飄來台灣的量約可破百，且影響範圍擴及全台，預計今天下午5時之後，台灣的空氣品質就會明顯轉變，北部、宜蘭和花蓮首當其衝，接著往中部及南部擴散。

環保署指出，屆時全台PM2.5濃度小時值可能破百，平均值則落在70至95微克之間，是今秋以來最嚴重的一次。這次境外汙染物的影響預計要到明天下午4時之後才會逐漸改善。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/霾害隨冷氣團南下-今午pm2-5濃度將破百-034646164.html

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