教師權益維護法律實務與案例評買東西
![]() |
教師權益維護法律實務與案例評買東西佳評如潮值得收藏,看完還讓我回味無窮!
在閱讀完後重複咀嚼,才能體會出真正的意涵,總而言之人氣蠻不錯,
教師權益維護法律實務與案例評買東西曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
社會科學教師權益維護法律實務與案例評買東西全書的內容大意
這個真的很不錯,購買也很便利,省到荷包又不用出門真方便!
教師權益維護法律實務與案例評買東西誠意推薦給大家看喔!
最新與最多的社會科學,每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇!
教師權益維護法律實務與案例評買東西好康道相報,在網路上它的評價很高很夯。
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
90年代的銷售贏家-市場開發與銷售實用指南 | 行銷大陸市場 | ||
湯姆的日記 | 30秒鐘推銷術 | ||
一流推銷術 | 行銷管理 |
- 定價:179元
- 優惠價:87折156元
教師權益維護法律實務與案例評買東西
![]() |
40歲的驚嘆號——不要真的以為40歲就沒機會! | 人生不可不做的50件事 | ||
這輩子,我最想做的事 | 給你贏的習慣 | ||
行動使人生改觀 | 20歲的問號:不要認為20歲還可以裝迷糊! |
教師權益維護法律實務與案例評買東西推薦,教師權益維護法律實務與案例評買東西討論,教師權益維護法律實務與案例評買東西比較評比,教師權益維護法律實務與案例評買東西開箱文,教師權益維護法律實務與案例評買東西部落客
教師權益維護法律實務與案例評買東西那裡買,教師權益維護法律實務與案例評買東西價格,教師權益維護法律實務與案例評買東西特賣會,教師權益維護法律實務與案例評買東西評比,教師權益維護法律實務與案例評買東西部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
蘋果果膠抗氧化!自製蔬果飲增免疫力
【華人健康網圖文提供/帕斯頓出版】蘋果的果膠這種成分,現今正受到注目。目前已知果膠具有能將銫等放射性物質排出體外的功能。同時對於防止身體氧化的抗氧化力也相當強大。
蘋果果膠抗氧化!自製蔬果飲增免疫力
★蘋果青椒牛奶
用青椒讓血液暢通
【材料】(1人份)
青椒…1個(淨重40g)
蘋果…1/2顆(淨重100g)
牛奶…100ml
【作法】
1.青椒去蒂、去籽,切成一口大小。蘋果去核、去籽,連皮切成一口大小。
2.將1.及牛奶加入果汁機。
蘋果果膠抗氧化!自製蔬果飲增免疫力
白澤醫師筆記
青椒獨特的香味成分,能讓血液暢通,具有預防血栓的功能。蘋果的鉀對安定血壓也相當有效。
★蘋果埃及帝王菜芹菜汁
埃及帝王菜的黏液具有降低血糖值和血膽固醇的功效。在安定血壓上,相當推薦芹菜和蘋果。
【材料】(1人份)
埃及帝王菜…葉子10片(20g)
芹菜(連葉子)…50g
蘋果…1/4顆(淨重50g)
水…100ml
蘋果果膠抗氧化!自製蔬果飲增免疫力
【作法】
1.摘下埃及帝王菜的葉子。芹菜切成2~3公分長。蘋果去核、去籽,連皮切成一口大小。
2.將1.及豆漿、水、楓糖漿加入果汁機。
★蘋果青花椰菜牛奶
也具有癌症預防作用的青花椰菜
【材料】(1人份)
青花椰菜…50g(淨重)
蘋果…1/4顆(淨重50g)
檸檬汁…1小匙
牛奶…100ml
【作法】
1.椰菜分小株,莖部去皮後切大塊。蘋果去核、去籽,連皮切成一口大小。
2.將1與檸檬汁加入果汁機。
蘋果果膠抗氧化!自製蔬果飲增免疫力
白澤醫師筆記
抗老化及癌症預防的夥伴青花菜,再加上含有食物纖維,能安定血糖值的蘋果。加入牛奶更加順口。
★蘋果山藥汁
用山藥的黏液預防糖尿病
【材料】(1人份)
長山藥…50g(淨重)
蘋果…1/4顆(淨重50g)
檸檬汁…2小匙
水…100ml
【作法】
1.山藥削皮,切成一口大小。蘋果去核、去籽,連皮切成一口大小。
2.將1及檸檬汁、水加入果汁機。
蘋果果膠抗氧化!自製蔬果飲增免疫力
白澤醫師筆記
由於山藥的黏液能發揮類似食物纖維的功能,因此能夠抑制血糖值急劇上升。而由於胰島素的功能恢復正常,對於預防糖尿病也相當有效。再加上蘋果的果膠也具有同樣功能,兩者一同攝取效果加倍。
本文出自帕斯頓出版《JUICE健康飲:添加麴X蔬菜提升免疫力,每日輕鬆做84道療癒蔬果汁》
更多健康新聞:
每天一杯!6養身行動蔬果飲護健康
平民人參!自製4美肌防癌紅蘿蔔蔬果汁
※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蘋果果膠抗氧化-自製蔬果飲增免疫力-010207362.html
![]() |